Догляд за шкірою після літа

Найбільш розповсюджені проблеми зі шкірою, З якими стикаються жінки на початку осені,це сухість, лущення, втрата пружності, пігментні плями, огрубіння шкіри, появи зморшок, висипання, іноді навіть сонячні опіки. Догляд за шкірою після літа повинен бути спрямований на боротьбу з цими проблемами.

Отже, з чого почати? Якщо вас турбують сухість та лущення шкіри, То причина, швидше за все, у впливіультрафіолетових променів і нестачі вітамінів. Тому допомагати шкірі потрібно і зсередини (включивши в свій раціон продукти, що містять вітаміни А, С і Е) і зовні, використовуючи спеціальні засоби. Щоб допомогти шкірі швидше відлущити (позбутися від відмерлих клітин), можна робити пілінг скрабами м'якої дії.

Але особливо важливо в цьому випадку регулярне зволоження. Вам допоможуть креми з гіалуронової кислотою,зволожуючі маски і обгортання. У косметичному салоні вам можуть також запропонувати засоби для відновлення тургору шкіри в ампулах або сироватку з ретинолом. І не забувайте користуватися косметикою з SPF: З настанням осені ми часто про неї забуваємо, але УФ-промені продовжують негативно діяти на шкіру, навіть коли літня спека спадає.

Якщо після літньої відпустки шкіра не лущиться, але здається ніби постарілій, зів'ялої, втратила пружність, Причина все та ж - пересушування шкіри на сонце. В цьому випадку догляд за шкірою після літазнову-таки буде включати очищення шкіри від шару ороговілих клітин за допомогою м'яких пілінгів і використання зволожуючих кремів, масок і обгортань для відновлення і зволоження шкіри.

від сонячних опіків допомагають холодні обгортання з ментолом або обгортання з екстрактами лікувальних трав і квітів, їх ефект закріплюється наступним зволоженням. Для боротьби з пігментними плямами можна використовувати хімічний пілінг, але цеможна робити тільки починаючи з середини осені, коли шкіра трохи «прийде в себе», а сонячна активність зменшиться - після хімічного пілінгу не можна піддавати шкіру дії УФ-променів. У домашніх умовах можуть допомогти креми з азелаїнової кислотою, сироватки з вітаміном С або ретинолом, відбілюючі маски.

Якщо в кінці літа - початку осені на шкірі з'явилися прищики, Причиною цього може бути зміна кліматичного режиму або харчування. Літня спека і велика кількість пилу стимулюють виділенняшкірного сала і поту. Змішуючись з пилом, вони закупорюють пори, ті запалюються, і з'являються прищі. Також поява прищиків може бути спровоковано дисбактеріозом, які виникли через зміну режиму харчування після відпустки «на півднях».

В такому випадку догляд за шкірою після літа включає регулярне очищення шкіри за допомогою гелів, пінок і тоніків, що містятьфруктові кислоти. pH косметичних засобів повинен бути максимально наближений до рівня pH, характерному для здорової шкіри (5,5). Також можуть допомогти маски з білої глини.

але зловживати косметикою (кремами, пінками і т.п.) не варто, Особливо якщо у вас жирна шкіра. Все добре в міру і «більше» не завжди означає «краще». Спробуйте вмивання настоями трав, зеленим чаєм або мінеральною водою, домашню косметику (маски, настоянки, відвари і т.п.), рослинні олії (оливкова, масло виноградних кісточок, жожоба) - гірше вони не зроблять, а ви дасте своїй шкірі відпочити від «хімії» і відновитися після літа. У цьому випадку варто побоюватися хіба що алергії.

Правильний догляд за шкірою після літа допоможе вам зберегти красу в будь-який час року!