відновлення шкіри

Особливо гостро необхідність провести відновлення шкіри відчувається після свят і інших веселих заходів. Причому, чим «веселіше» і активніше пройшла вечірка, тим гірше виглядає наша шкіра вранці. Сумно, але це факт.

Для того щоб повернути шкірі свіжий і красивий вид, слід починати піклуватися про неї відразу ж після повернення додому. Особливо важливо повністю змити макіяж на ніч,інакше закупорені пори можуть не потерпіти такого ставлення до них і «віддячити» свою господиню алергією або навіть вуграми. Крім того, шкідливі речовини, які накопичилися на обличчі, ще глибше проникнуть в шкіру. Так що не полінуйтеся ретельно вмитися.

Безумовно провести відновлення шкіри допоможе здоровий міцний сон. Відпочила шкіра вранці буде виглядати набагато краще, але, на жаль, в сучасному ритмі життя це рідко вдається.
Щоб уникнути набряків під очима, бажано спати на високій подушці. А для того щоб на ранок не відчувати сухості і стягнутості шкіри, в спальні бажано поставити не надто глибоку ємність з водою. Випаровуючись, вода буде поступово зволожувати повітря.

всім відомі три кроки: очищення, тонізація, зволоження. Пам'ятайте про них, коли, прокинувшись вранці, почнетевідновлення шкіри. Перш за все сонну шкіру необхідно розбудити. Для цього рекомендується вмиватися холодною водою. Деякі косметологи рекомендують протирати обличчя шматочками льоду, хоча щодо користі і шкоди подібної процедури точиться маса дискусій. Існує думка, що вплив сильного холоду - стрес для шкіри.

Для вмивання використовуйте м'яку очищувальну піну. Використовувати скраб в цьому випадку не рекомендується, інакше можна пошкодити і без того роздратовану шкіру. Підійде для вмивання і відвар з листя м'яти. Вона допоможе не тільки ефективно очистити, а й заспокоїти пори.

Продовжуємо відновлення шкіри. Наступний крок - тонізація. Хороший тонік допоможе звузити пори і поверне шкірі здоровий відтінок. В якості тоніка народна медицина пропонуєвикористовувати відвари квітів ромашки та календули. Просто нанесіть невелику кількість відвару на ватний тампон і обережно протріть шкіру. У такій же якості можна використовувати сік огірка, розведений з водою кімнатної температури.

Останнім етапом програми, яка здійснює відновлення шкіри, є зволоження. Кращим помічником тут виявиться м'який зволожуючий крем, який є, напевно, в косметичці кожноїпредставниці прекрасної статі. Якщо раптом такого крему не виявилося, підійде будь-який дитячий крем. Крім цього шкіра вимагає зволоження і зсередини. Для того щоб відновити баланс рідини в організмі, потрібно багато пити. Зелений або трав'яний чай з лимоном підійдуть для цієї мети краще всього. Чи не зашкодить і мінеральна вода без газу, а ось від звичної чашки кави краще відмовитися.

Тепер можете сміливо подивитися в дзеркало і посміхнутися. Позитивні емоції допоможуть повністю завершити відновлення шкіри.

Подібний дискомфорт може відчуватися і післятривалого перебування на сонці або сильному вітрі, особливо якщо вітер сухий. Не завжди позначаються позитивно на нашій шкірі водні процедури. Садові та городні роботи також не додають шкірі краси і свіжості. Але ж так хочеться завжди залишатися привабливою.

Підтримувати здоровий вигляд шкіри допоможе правильне харчування, здоровий спосіб життя, і повноцінний сон. Вітаміни і правильний догляд за шкірою також не будуть зайвими. І не забувайте періодично проводити відновлення шкіри, тоді молодість і краса залишаться з Вами надовго.