Відвідування з дітьми: готуємося правильно

Почнемо з першого питання: з якого віку можна ходити в походи з дітьми? Раніше відповідь була однозначною: дитина повинна бути не молодше двох років, якщо похід піший, і п'яти - якщо похід водний, гірський або лижний. Зараз же можна вільно придбати різноманітні дитячі товари, спеціальне похідне спорядження, і деякі батьки не бояться брати в походи навіть грудних дітей. Але чи вигідно це?

Дитині від такого походу користі не буде - якщойому немає двох років, він нічого не помітить і не запам'ятає. Та й вам буде не до краси навколишньої природи - велика частина вашого часу буде зайнята доглядом за дитиною. Врахуйте також, що ви, швидше за все, будете «гальмувати» всю решту групи - навряд чи це їм сподобається. Речей для походу з немовлям доведеться брати набагато більше. А початківцям туристам грудних дітей краще взагалі не брати - надто небезпечно.

Так що краще ходити в походи з дітьми, яким вже виповнилося два роки. Але для дітей у віці 2 років час походу не повинно перевищувати 1-3 дні, а для дітей 3-4 років потрібен особливий режим руху: Півгодини переходу - півгодини відпочинку. Починаючи з 5-6 років дитина вже може брати участь в чергуваннях і виконувати нескладні доручення, але найкраще в поході себе будуть почувати школярі.

Що потрібно брати з собою в походи з дітьми? Крім звичайного спорядження в поході з дітьми вам можуть стати в нагоді:

• 
  документи на дитину: свідоцтво про народження і поліс обов'язкового медичного страхування;
• 
  мінімальна індивідуальна аптечка на додаток до загальної (антисептики, сонцезахисний кошти, ліки, потрібні саме вашій дитині);
• 
  якщо дитина маленька і не може ходити на великі відстані - спеціальний рюкзак для перенесення дитини;
• 
  репеленти (обов'язково переконайтеся, що конкретний засіб можна використовувати дітям, і що воно не викликає алергії) і засоби для зменшення свербежу від укусів;
• 
  непромокальні речі - плащ, куртка або дощовик, штани, гумові чоботи;
• 
  гіпоалергенні вологі серветки без запаху;
• 
  «Сидушка» з пінки;
• 
  іграшки та спортінвентар (в залежності від віку і темпераменту дитини).

Якщо дитина зовсім маленький - то цей список розшириться ще на енну кількість пунктів (одноразові підгузник, надувний тазик для купання і т.п.).

Далі потрібно добре продумати гардероб дитини. Поширена помилка - коли недосвідчені батьки беруть в літні походи з дітьми мало теплого одягу: літо ж, спека! Але без теплого одягу нікуди. Який одяг потрібно взяти дитині в літній похід?

• 
  ходової комплект - одяг для переходів: легка, міцна і швидко всихаюча одяг, найкраще - штани або напівкомбінезон і куртка-анорак;
• 
  спальний комплект - трикотажний, бавовняний або вовняний, в залежності від ступеня утеплення спальника;
• 
  непромокальний комплект - плащ, куртка або дощовик, штани, гумові чоботи;
• 
  утеплений комплект - тепла куртка, шапка (на випадок нічних холодів);
• 
  головні убори для захисту від сонця - панама або бейсболка;
• 
  взуття - не менш двох пар: туристичні черевики на товстій підошві, гумові чоботи, додатково можна кеди чи кросівки; сандалі і інша відкрита взуття в пішому поході небажані;
• 
  трикотажні футболки з коротким і довгим рукавом під ходової комплект;
• 
  білизна і шкарпетки (звичайні і теплі) в достатній кількості, рушник.

А куди все це добро укладати? Частина спорядження та одягу дитина може нести самостійно, потрібно лише правильно вибрати рюкзак. Його слід купувати тільки вспеціалізованому магазині для туристів. Рюкзак повинен мати анатомічну форму, широкі лямки S-подібної форми, зручно прилеглі до плечей. Щоб вони не роз'їжджалися, потрібен фіксатор, що застібається на грудях, а якщо обсяг рюкзака більше 20 літрів - то ще один фіксатор на талії. Якщо ви плануєте переходи в темний час доби, потрібні спеціальні світловідбиваючі елементи.

Скільки кілограм може нести дитина? Якщо він молодше чотирьох років - краще взяти всю вагуна себе, а дитині дати «символічний» рюкзак. Для дитини від 4 до 12 років максимальна вага - половина його віку в роках, але якщо у дитини немає досвіду походів, краще навантажити його менше. Підліток вже цілком способі носити рюкзак, вага якого дорівнює її віку.

Туристичні походи з дітьми - це не тільки активний відпочинок, а ще й велика відповідальність. Але якщо ви передбачте всі дрібниці, то проведете незабутній відпустку, а дитина - незабутні канікули!