Як велосипед впливає на потенцію чоловіка
Чоловіків-велосипедистів значно більше, ніжжінок. Про це говорить статистика різних країн. Наприклад, в Портленді (США), який вважається одним з перший міст за наявністю величезної кількості велосипедистів, співвідношення велосипедистів-чоловіків і жінок становить 70% до 30% на користь чоловіків. Практичні таке ж співвідношення характерно для великого європейського міста Париж (Франція). Приблизно такий же показник спостерігається по всьому світу. Жінки рідше сідають за кермо велосипеда, боячись потрапити в аварію або отримати травму.
При цьому чоловіки не обмежені в цьому питанні, і без сумнівів сідають за кермо двоколісного коня.
Велосипед шкодить чоловічому здоров'ю
Вибираючи велосипедний спорт, чоловік якийтільки знайомитися з ним, задається питанням, чи не викликає регулярна їзда на велосипеді проблеми з потенцією. На перший погляд, спостерігаючи за тим, як спортсмени сідлають тонке, з гострими гранями сідло, стає не по собі.
Друге питання, яке хвилює необізнаних людей: чи викликає їзда застій кровообігу в області промежини.
Чи можна розвіяти цей міф?
Будівлі тазової частини влаштовано таким чином,що під час сидіння основне навантаження припадає на тазові кістки. За рахунок цього чоловіча промежину знаходиться трохи вище над сідлом, а це дуже важливо.
Жоден професійний спортсмен не використовуєм'яке сідло для катання. Справа в тому, що під час тривалого сидіння тазові кістки продавлюють м'яку поверхню сідла і занурюються вниз, а ми в свою чергу лягаємо на нього промежиною. Тому їзда навіть на короткі відстані повинна бути з допомогою жорсткого сідла. М'яке сідло веде до закупорки кровоносних судин і дискомфорту в області простати.
багатогодинна їзда
Якщо із застосуванням «правильного» сідла багатопогодяться, то з приводу багатогодинний їзди обов'язково виникають суперечки. Під час сидіння на таз припадає не більше 60% навантаження, адже в цьому процесі задіяні і інші м'язи. На противагу цьому хочеться згадати 8-годинний робочий день за комп'ютером, коли навантаження в розмірі 100% припадає на таз.
Постійно сидіти в сідлі не вдасться. Під час подолання перешкод доводиться весь час вставати, сильніше натискати на педалі, одним словом - маневрувати.
Чи є якісь наукові підтвердження або спростування?
Американські вчені задалися метою з'ясувати якспортивна діяльність впливає на порушення ерекції. В експерименті взяли участь професійні плавці і велогонщики. Як виявилося, у велосипедистів «проблеми» в особистому житті траплялися в 5 разів частіше. Важливим моментом є те, що основна маса «проблемних» випадків простежувалася у тих учасників, які використовували більш м'яке сідло і низький кермо.
При цьому не варто бити паніку і відмовлятися відвелосипеда, адже результати експерименту говорять про те, що їзда на велосипеді, надаючи вплив на ерекцію, не позначається на репродуктивній функції. Навпаки, під час нетривалої їзди запобігає ризик розвитку простатиту шляхом стимулювання простати.
Велосипед протипоказаний людям з вже наявним захворюванням
Якщо простатит вже сформувався, то про велосипеддоведеться забути. У цьому випадку даний процес може привести до застою крові. Однак, можна використовувати вправу під назвою «велосипед». Лежачи на спині, потрібно здійснювати кругові рухи ногами, нібито ви їдете на велосипеді. Це добре стимулює простату.
Висновок з усього цього один - їзда на велосипеді має місце в житті чоловіка. Але при цьому потрібно правильно підібрати сідло і не прагнути підкорювати олімпійські вершини.
Чоловік обов'язково відчує позитивнийвплив їзди на велосипеді, якщо сідло буде підібрано індивідуально. Якщо ви любите кататися на велосипеді, купите гарне жорстке сідло. Частіше міняйте позу під час руху, піднімають, натискайте на педалі, даючи можливість промежини отримати додатковий приплив крові.
Катання на велосипеді - відмінний крок до здорового способу життя, але за умови правильного вибору байка.
