Алергія на пил: як впоратися?

Саме побутовий пил є одним з найпоширеніших алергенів. Якщо ви думаєте, що чхнули під час прибирання тільки від того, що пил потрапила в дихальні шляхи - ви помиляєтеся. виною всьому пиловий кліщ, Який мешкає у вашому ліжку (подушках,ковдрах, пухових перинах, матрацах, тканинних диванах і ін.). Це крихітні комахи на зразок павуків, не намагайтеся знайти їх в своєму ліжку, ви їх просто не побачите неозброєним оком. Вони крихітні - в діаметрі близько 0,1-0,3 мм.

Харчуються вони лусочками рогового шару шкіри, з яких і складається 80% домашнього пилу.

Кліщів більше в ліжку і речовому шафі, ніж на підлозі в будинку. Близько 200 - 15000 кліщів знаходиться в одному грамі пилу з подушки або матраца!
пилові кліщі не кусають людей, алергеном є фекалії кліщів.

Алергія на домашній пил (кліщів) проявляється у вигляді риніту (Хронічного нежитю), астми (Сухого задушливого кашлю), іноді кон'юнктивіту (Почервоніння слизової оболонки очей, розриву капілярів під впливом запалення).

Алергія проявляється не у всіх, а тільки у тих,хто до неї схильний (генетично, або ж у зв'язку зі слабким імунітетом). Тобто у вашій родині може бути алергія у маленької дитини, або ж у людини, яка схильна до хронічних захворювань.

Симптоми алергії на домашній пил схожі на симптоми алергії на квітковий пилок. А саме: червоні, сльозяться очі, забитий ніс, чхання. У деяких людей можуть проявлятися симптоми астми. До них відносяться: кашель, утруднене дихання, хриплий голос.

Чи не вважайте ліжко своїм затятим ворогом, якщо у вас з'явилася алергія на пил, можливо джерело пилу знаходиться зовсім в іншому місці. Це можуть бути: хутра, килими, книги, журнали (які давно забуті), м'які іграшки, особливо старі, тканинна оббивка на меблях, штори і тюль на вікнах, ну і ліжко, звичайно ж.

Не нехтуйте основними порадами чистоти, і алергія на пил ніколи не потурбує вас:

• Як можна частіше проводьте вологе прибирання в будинку.


• У будь-який час року провітрюйте приміщення.


• Ретельно пилососьте килими і меблі з тканинної оббивкою.


• Влітку сушіть матраци та подушки на сонце.


• Пір'яні подушки і матраци краще прибрати ізамінити їх на сучасні синтепонові, силіконові. Або ж якщо для вас принципово, щоб подушка була саме пір'яна, проводите чистку подушок (спеціальна послуга), як тільки вам здасться, що вона стала «пахнути» пилом.


• Якщо ваша дитина спить тільки з коханою ведмедиком, спробуйте його почистити або випрати, так як він теж може стати причиною виникнення алергії на пил.


• Протирайте велике листя кімнатних квітів, бризкайте маленькі.


• Доглядайте за шерстю своїх тварин, розчісуйте і збирайте її, не дозволяючи залишатися на меблях і килимі.

Якщо ж алергія на пил все таки заважає вам жити, зверніть увагу на своє харчування, воно повинно містити вітамін С . Ви знайдете його перш за все в цитрусових, бузині, смородині, соку обліпихи і помідорах.
Основні препарати, які можуть вам допомогти, це найпоширеніші таблетки від алергії, їх ви можете придбати без рецепта в будь-якій аптеці: краплі для зняття запалення з очей, краплі в ніс. Лікування хронічної алергії на пил дуже тривалий процесc, Але ні в якому разі не займайтеся самолікуванням. Зверніться до лікаря алерголога, Він проведе тест для визначення алергену і призначить лікування.

Страждали ви від алергії на пил? Як справлялися з цією проблемою?