Прогулянки з дитиною

Прогулянки з дитиною на свіжому повітрі дуже важливідля розвитку і хорошого самопочуття малюка. Але як правильно гуляти з дитиною, якщо на вулиці плюс тридцять в тіні, та ще й потрібно цю тінь знайти? Про це поговоримо сьогодні.

Користь прогулянок для дітей

Спільні прогулянки з дітьми благотворно впливаютьна сон і апетит малюків, стимулюють розвиток захисних механізмів імунної системи, зміцнюють здоров'я і покращують самопочуття в цілому. Кожна матуся знає про те, що гуляти з дитиною на свіжому повітрі можна і, більш того, навіть необхідно вже з перших днів його життя. Фахівці рекомендують здійснювати дуже невеликі, але часті прогулянки з новонародженими (кілька виходів на вулицю по 10-15 хвилин), поступово збільшуючи час, відведений на знайомство малюка з зовнішнім світом. Прикладом, здорова дитина у віці одного місяця цілком може перебувати на свіжому повітрі в перебігу 6-8 годин, якщо, звичайно, турботливі дорослі завбачливо поставляться до всіх деталей, зробивши проведення часу максимально комфортним і безпечним.

Одяг для прогулянок з дитиною

Перше, про що варто подумати - це самінеобхідні деталі дитячого гардеробу. Все білизна, призначене для малюка, має бути неодмінно виготовлено з натуральних тканин - бавовняні речі найкращим чином вбирають вологу і забезпечують таку необхідну для здорового стану шкіри "вентиляцію". Непогано було б звести до мінімуму використання одноразових підгузників, оскільки якість навіть найпопулярніших з них залишає бажати кращого. Не забудьте взяти з собою змінний комплект одягу, а краще - два, навіть якщо плануєте гуляти не дуже довго.

Діти на прогулянці фото

Взуття для прогулянок з дитиною

Взуття не менш важлива, ніж одяг, проте молодібатьки часто схильні приділяти їй набагато менше уваги. До тих пір, поки малюк не навчиться добре стояти і ходити, купувати перші сандалики не варто. Гуляючи з дитиною, використовуйте звичайні бавовняні шкарпетки (якщо буде холодно, можна надіти по два на ніжку) або в'язані пінетки (під них теж краще надіти шкарпетки, щоб самі пінетки не «кусалися").

Чим зайняти дитину на прогулянці

Виходити на свіже повітря краще незабаром післягодування - ситі дітки будуть або міцно, мирно спати, або з максимальним спокоєм стануть вивчати навколишній світ. Щоб урізноманітнити дозвілля дитини або запобігти примхливий плач, скористайтеся звичайними іграшками - благо, асортимент сучасних магазинів дозволяє вибрати необхідні речі на будь-який смак. Віддайте перевагу предметам зручним для сприйняття у всіх сенсах, утримайтеся від м'яких іграшок (дитя може взяти її в ротик і набити його "шерстю" звірятка), від речей з дрібними деталями і занадто галасливих забавок (навіть брязкальця вибирайте обережно - звук може налякати дитину) .

Дитина гуляє на пляжі

Самостійна діяльність дітей на прогулянці

Діяльність грудного малюка, ясна річ,дуже обмежена - максимум, що він може зробити, це викинути іграшку за межі коляски. Підростаючі дітки усіма силами намагаються досліджувати світ. Перешкоджати пізнавальному процесу ні в якому разі не можна, однак постарайтеся докласти якомога більше зусиль до того щоб дитина відчувала себе комфортно і постійно знаходився в сприятливих умовах. Найкраще, що можна зробити - вивчати навколишнє середовище разом, отримуючи масу задоволення від кожного моменту.

Безпека дітей на прогулянці

Безпека - ключовий момент під час прогулянок. Обов'язково зверніть увагу на наступні моменти:

дитина не повинна перегріватися або бути одягненим не по погоді;

гуляти найкраще в період до полудня і після 16 годин. Сонячна активність в цей часовий проміжок буде найбільш безпечною;

в літній час подбайте про наявність панамки, захисного козирка на візку і дитячого захисного крему;

перед кожним виходом перевіряйте, чи не скриплять чи колеса коляски і чи достатньо плавно вона їде. Порушення можуть вказувати на можливі пошкодження, так що будьте пильні;