Як робити інгаляції?

Суть інгаляції - це вдихання різних лікарських речовин або водяної пари для лікування захворювань дихальних шляхів(Нежиті, фарингіту, тонзиліту, бронхіту, астми і т.п.). Цей спосіб лікування не нова: ще наші бабусі лікували так наших батьків, змушуючи їх дихати парою над каструлею з вареною картоплею. Дешево й сердито.

інгаляції бувають двох основних типів: Водні інгаляції і безпосереднє вдиханнялікарських речовин. Наша «кохана» каструля з картоплею - приклад водної інгаляції. У воді розчиняють лікарські речовини і вдихають пар, що виділяється при нагріванні або природному випаровуванні води. Бувають вологі водні інгаляції (без підігріву розчину) тепловлажние (з підігрівом) і парові. Можна робити інгаляції з звичайної, мінерально або морською водою.

Також для інгаляцій використовуються пари або аерозолі лікарських речовин. Якщо робити інгаляції правильно, речовинипотрапляють на слизову і швидко всмоктуються в кров, не потрапляючи при цьому в шлунок. Завдяки цьому ліки діють швидко, покращуючи самопочуття і сприяючи відходженню слизу і мокротиння.

Незважаючи на те, що цей вид терапії здається дуже простим і абсолютно нешкідливим робити інгаляції потрібно з розумом: у них є свої протипоказання, Точно так же, як у будь-яких видів лікування. Інгаляції можна робити при підвищеній температурі, схильності до кровотеч з носа, захворюваннях серця і легенів, серцевої недостатності. Тому перш ніж робити інгаляцію, проконсультуйтеся з вашим терапевтом.

Крім лікувальних інгаляцій бувають так звані профілактичні інгаляції - вони допомагають уникнути вірусних захворювань. Для профілактики ГРЗ можна розкласти в кімнаті дрібно нарізану цибулю або часник або поставити кілька відкритих флакончиків з ефірними маслами базиліка або евкаліпта.

Як робити інгаляції? Правила

якщо дотримуватися певні правила, Інгаляція буде дійсно корисною і ефективною. Найкраще робити інгаляції через годину-півтори після прийому їжі. Під час інгаляції потрібно зосередитися на лікуванні і не відволікатися.

Лікарські речовини потрібно вдихати і видихати правильно. Так, при лікуванні нежиті вдихають носом, при лікуванні легких, бронхів або глотки - через рот. Одяг повинен бути вільним у області шиї і не утрудняти горло - інакше вам буде важко дихати.

Замість «бабусиної каструлі» можна використовувати спеціальні компресорні або ультразвукові інгалятори (Їх можна купити в аптеці). Вони самі перетворять рідину в пару і досить зручні у використанні. Часто можна зустріти таку назву компресорного інгалятора як «Компресорний небулайзер» - це один і той же прилад.

Перед тим, як робити інгаляції, обов'язково перевірте, які саме лікарські речовини входять в склад розчину для інгаляцій. Якщо у вас алергія на один з компонентів - інгаляцію робити не можна. Будьте уважні з дозуванням речовин. Наприклад, якщо ви під час інгаляції переборщіть з ефірними маслами, може стати тільки гірше.

Чи можна робити інгаляції маленьким дітям? Так, за винятком інгаляцій з киплячою водою -маленька дитина може отримати опік дихальних шляхів. Хлопцям постарше вже можна робити такі інгаляції, але врахуйте - чим молодша дитина, тим більшим має бути відстань від киплячої води з лікарськими речовинами, і тим коротше повинна бути інгаляція. Однієї-двох хвилин цілком вистачить.

І найголовніше - якщо після інгаляції самопочуття не покращилося, і вам навіть стало гірше, обов'язково зверніться до лікаря. Будьте здорові!