посміхайсяАмериканські вчені шляхом наукових експериментівдовели. що бути оптимістом корисно для здоров'я. Більш того, життя оптимістично налаштованих людей значно краще і успішніше, ніж у тих, хто вічно ниє і скаржиться на негаразди, безгрошів'я, нещаслива.





У дослідженні вчених з Міннесоти взялиучасть більше 1000 добровольців. Початок експерименту було покладено ще в 60-і роки минулого століття. В ході 30-річного спостереження за життям американців вчені виявили. що песимісти страждали від значно більшої кількості проблем як фізичного, так і емоційного характеру, ніж оптимісти.



Інша групи дослідників з рочестера довела, що оптимісти і живуть довше песимістів.



Коментуючи отримані результати, докторТошихико Мацута особливо відзначив, що те, як ми оцінюємо і сприймаємо своє життя, безпосередньо впливає на її якість, а отже, і на її тривалість.

Коментарі 0