Чому пропадає грудне молоко

Як зрозуміти, що молока стало менше

Ознак нестачі молока існує декілька:

1. 
   Дитина постійно проявляє занепокоєння і часто плаче.


2. 
   Малюк набагато довше звичайного смокче груди.


3. 
   Кроха тривожно спить, постійно прокидається і просить їсти.


4. 
   Новонароджений пісяє приблизно в два рази рідше, ніж зазвичай.


5. 
   Він також рідше какає, стілець стає твердіше.


6. 
   Визначити ступінь лактації можна по температурі жінки. У нормі у годуючої матері температура під грудьми на 0,2-0,5 градуса вище, ніж під пахвою.

Чому пропадає молоко

Серед найбільш поширених причин скорочення або припинення лактації можна виділити наступні:

1. 
   Ухвалення лікарських препаратів під час пологів. Медикаментозні засоби здатні викликати порушення в гормональному фоні жінки, що згодом негативно відбивається на лактації.


2. 
   Якщо немовляти не прикласти до грудей відразу післяйого народження - це також може сприяти недостатньому виробленні молока згодом. Раннє прикладання активізує спеціальні гормони, що відповідають за процес лактації.


3. 
   Різні психологічні чинники, такі якстрес, переживання, постійна тривога або нервове напруження, здатні негативним чином позначитися на здатності жінки годувати грудьми. Уникнути цього можна, якщо створити молодої матері сприятливі і спокійні умови життя, підтримувати її у важкі моменти.


4. 
   Використання адаптованої суміші поряд згрудним вигодовуванням. Часто буває так, що молоді мами починають догодовувати дитину молочною сумішшю, оскільки думають, що грудного молока йому недостатньо. В цьому випадку є ризик, що лактація поступово буде скорочуватися, поки не пропаде зовсім.


5. 
   Ще не так давно серед педіатрів існувалостійке переконання, що новонародженого потрібно годувати за розкладом. Однак пізніший досвід показав, що прикладання немовляти до грудей на першу його вимогу підсилює вироблення молока.


6. 
   Різні гормональні препарати, в тому числі і протизаплідні, здатні значно вплинути на жіночу лактацію.

Як відновити грудне вигодовування

Якщо ви поставили собі за мету повернути молоко, прислухайтеся до наступних порад:

1. 
   Починайте годувати немовля з тієї груді, молока в якій менше.


2. 
   Намагайтеся менше хвилюватися і переживати. Забезпечте для своєї психіки здорову атмосферу, усуньте негативні фактори.


3. 
   Не забувайте добре і правильно харчуватися, а також випивати за день багато рідини.


4. 
   Приділяйте своєму малюку побільше часу. Спілкуйтеся з ним, носите на руках, грайте.


5. 
   Масажуйте груди кілька разів протягом дня. Вечорами можна робити для молочних залоз контрастний душ.


6. 
   Годуєте немовля на вимогу, навіть якщо він просить їсти вночі.

Народні рецепти для стимуляції лактації

1. 
   Візьміть 5 г насіння кмину, розімніть їх і покладітьв невелику металеву ємність. Додайте 200 г сметани, запаліть вогонь і доведіть суміш до кипіння. Приймайте засіб по 1 ч.л. кожен раз перед їжею.


2. 
   1 ст.л. висушеної кропиви покладіть в стакан, і налийте туди крутого окропу. Накрийте зверху блюдцем або кришечкою і настоюйте протягом 20 хвилин. Кожного разу після їжі приймайте 1 ст.л. відвару.


3. 
   Змішайте в рівних пропорціях сушений кріп, анісі материнку. Відміряйте 1 ч.л. кошти, висипте її в кухоль і залийте 200 г окропу. Наполягайте засіб 20-30 хвилин і перед кожним прийомом їжі випивайте 1 ст.л.

У цій статті ми розповіли вам про основніпричини, за якими у жінок, що годують пропадає молоко. Для відновлення лактації вам потрібно виключити всі несприятливі чинники і за бажанням вдатися до народних рецептів.