Пасивне куріння: шкідливіше, ніж здається

Багато хто вважає, що шкідливі звички - це особиста справа кожного. Але вони глибоко помиляються. Люди, які живуть поруч з курцями, мимоволі опиняються в зоні ризику і страждають від сигаретного диму нітрохи не менше, ніж самі любителі покурити. Звичайно, можна стати пасивним курцем, перебуваючи в кафе або в гостях, але справа йде набагато гірше, коли хтось курить у вас вдома.

Давайте розберемося, чому ж небезпечно пасивне куріння.

Обережно! Пасивне куріння!

Тютюновий дим від однієї викуреної сигарети, який вдихається при активному і пасивному курінні, складається з чадного газу, оксиду

азоту, альдегідів, ціанідів, акролеїну, нікотину та ін. Сигаретний дим містить в собі близько 4000 хімічних сполук, 40 з

яких викликають ракові захворювання. Також в тютюновому димі присутні радіоактивні речовини, свинець, вісмут,

полоній. Людина, яка викурює в день одну пачку сигарет, отримує за рік дозу опромінення в 500 рентген.

Пасивний курець, перебуваючи в одному приміщенні з активним курцем протягом години, вдихає таку дозу газоподібних складових

частин диму, яка рівносильна викурювання половини сигарети. Некурящі люди змушені вдихати велика кількість

канцерогенних речовин, Які містяться в тютюновому димі, і які, затримуючись в легенях, накопичуються до критичних

значень.

Не рятує від проблем і провітрювання прокуреного приміщення - шкідливі речовини, що містяться в сигаретному димі, осідають на стіни,

меблі, вбираються в одяг, волосся і шкіру. Так що, позбутися від наслідків викуреної сигарети не так просто, як здається на

перший погляд.

Не дарма ж багато країн ввели офіційну заборону на куріння в громадських місцях і навіть штраф за це. За даними численних

досліджень, працівники закладів, де заборонили відвідувачам курити, спостерігають у себе поліпшення здоров'я і самопочуття.

Трохи статистики:

• 
  медичними дослідженнями встановлено, що пасивне куріння є причиною багатьох серцево-судинних захворювань, існує
  
  пряма залежність виникнення раку легенів і захворювань органів дихальної системи;
  




• 
  існують дані, що рівень смертності від серцевих захворювань в сім'ях, де є один курець, на 20% вище, ніж в некурящих
  
  сім'ях;
  




• 
  у дітей, матері яких під час вагітності курили, спостерігається великий відсоток таких захворювань, як алергія, бронхіальна
  
  астма. Часто такі малюки народжуються недоношеними, повільніше розвиваються, ніж їх однолітки, а також мають згодом безліч
  
  психічних проблем. Такі якості, як брехливість, схильність до порушень загальноприйнятих норм поведінки, як не дивно, можуть
  
  проявлятися у цих діток в більш пізньому віці;
  




• 
  діти, які зазнали пасивному курінню через те, що курили їхні батьки, частіше за інших дітей страждають проблемами з вагою;
  




• 
  у школярів, які є пасивними курцями, знижується успішність на заняттях приблизно на 15-20%.
  

Іншими словами, вчені і медики всього світу одностайні в думці, що пасивне куріння веде до важких хвороб і смерті.

Сподіваємося, що ця стаття буде приводом замислитися для тих, хто курить. І якщо ви є курцем, будьте

ввічливі по відношенню до оточуючих і постарайтеся не курити в присутності людей, адже здоров'я людини набагато

важливіше пересічного бажання покурити.

Подумайте про ваших близьких, про ваших дітей, Які змушені вдихати сигаретний дим і мимоволі ставати

пасивними курцями, прирікаючи себе на хвороби. Знайте, що їх здоров'я - у ваших руках. І кидайте курити!