П'ять вправ, які допоможуть знайти ваше призначення



Знаєте, про що найбільше жалкують люди до кінцяжиття? Найголовніше жаль людей в тому, що вони так і не змогли знайти улюблену справу і проводили більшу частину кожного дня за нелюбом заняттям. Для того, щоб не шкодувати про це в старості, пропонуємо вам прямо зараз зробити п'ять вправ, які допоможуть вам визначитися з улюбленою справою.







Вправа 1: Повернути дитинство



Всі гуру призначення сходяться в одному: у більшості людей таланти до певної справи виявляються в ранньому дитинстві. Звичайно, в дитинстві людина не може точно сказати, що він хоче стати винахідником адронного коллайдера, проте, швидше за все, він точно виявляє цікавість до винаходу чогось. Згадайте, що ви любили робити в дитинстві найбільше? Може бути, ви любили малювати, або вас захоплювали літаки, або, може, бути вам подобалося придумувати нові ігри?



П'ять вправ, які допоможуть знайти ваше призначення



Відома телеведуча Опра Уїнфрі, наприклад,любить розповідати, як в дитинстві вона розсаджувала ляльок в ряд і брала у них інтерв'ю. Напишіть як мінімум п'ять занять, якими ви любили займатися в дитинстві. Якщо не можете згадати, то запитайте у мами, тата, старшого брата, дядька або тітки.



Вправа 2: 20 улюблених занять



Ключ до власного призначенню обов'язковолежить через якесь улюблене заняття. Тобто вашим призначення просто не може бути якась справа, яке для вас, скажімо, огидно. Візьміть листок і ручку і напишіть 20 ваших улюблених занять. Причому, в цей список можуть входити навіть ті заняття, які вам здаються банальними простими (наприклад, «поїдання смакоти»). Занять повинно бути як мінімум 20.



П'ять вправ, які допоможуть знайти ваше призначення



Після того, як список складений, потрібно зробитидві речі. Перша: знайти закономірності. Подивіться, які напрямки лідирують в вашому списку? Може, в ньому превалюють справи, пов'язані з допомогою людям або якісь спортивні заняття? Або, можливо, ви розумієте, що вас захоплює кулінарія?



І друге, що потрібно зробити з цим списком. Запитайте себе: що з цього всього я готовий детально вивчити. Наприклад, ви написали: «Я люблю пити каву». Ви готові досконально вивчити кавову культуру, сорти кави та інше. Якщо так, то, можливо, ваше призначення, дійсно, пов'язане з тим, щоб створити якусь особливу кавову франшизу.



Вправа 3. Хто мене оточує



Уявіть собі таку ситуацію: у вас є право на один день оточити себе такими людьми, якими ви хочете. Ви прокидаєтеся вранці і місто наповнене людьми під ваш запит. Які цей будуть люди? Якими якостями вони повинні володіти?



П'ять вправ, які допоможуть знайти ваше призначення



Може, ви хочете, щоб вас оточували люди суцільно«Ейнштейни», або «Далай-Лами»? Або ви хочете бачити в своєму оточення акторів, співаків, музикантів? Про що ви говорите з цими людьми? Чому вам цікаво саме з ними? Пам'ятайте, що навколишнє середовище - це важливий елемент формування вашого призначення.



Вправа 4. П'ять життів



Ще одне фантазійне вправу. Уявіть, що у вас є п'ять життів. І кожну з них ви можете прожити на свій розсуд, але при цьому кожне життя потрібно присвятити одній професії. Які це будуть професії?



Як тільки ви зробите цю вправу, визрозумієте, що в вас укладено безліч талантів і, напевно, ви виберете для всіх п'яти життів абсолютно різні професії. Швидше за все, розбіг буде від якогось серйозного вченого до естрадного співака. І це абсолютно нормально!



П'ять вправ, які допоможуть знайти ваше призначення



Наприклад, Альберт Ейнштейн, як відомо, був не тільки блискучим фізиком, а й блискучим скрипалем! Він з дитинства грав на скрипці і іноді навіть виступав перед своїми студентами.



Вправа 5. День на 5+



А тепер давайте подумаємо: який ваш ідеальний день? Треба добре пройтися по своїй уяві і зрозуміти, де, з ким ви, чим займаєтеся ви під час свого ідеального дня?



Де ви прокидаєтеся? Що одягаєте? Куди йдете насамперед? Що займаєте ваші думки протягом дня. Продумайте цей день у всіх подробицях. Не обмежуйте свою фантазію. Відмінно! А тепер давайте зробимо наступне.



П'ять вправ, які допоможуть знайти ваше призначення



Потрібно буде розділити ваші мрії про ідеальнийдні на три категорії: «що, дійсно, необхідно», «що з перерахованого вище бажано, але не обов'язково», і «пустощі». Тільки перша категорія справ, речей і занять покаже вам, що для вас, дійсно, важливо і де може бути приховано ваше призначення.



Про всі вправах докладніше і про те, як досягати цілей, можна дізнатися в книзі "Мріяти не шкідливо"

Коментарі 0