Самоменеджмент

У перекладі з англійської management - управління. Виходить, що самоменеждмент - це управління собою. Цей термін використовується в різних сферах людської діяльності, але нас в даний момент цікавить бізнес-сфера. У бізнесі, освіті та психології самоменеджмент - це методи, навички і стратегії, за допомогою яких людина може ефективно направляти власну діяльність на досягнення цілей.

Самоменеджмент включає в себе постановку цілей,прийняття рішень, фокусування, планування, планування особистого часу, самопізнання, самоорганізацію, самоконтроль, самоосвіта і багато інших складових. Іноді під самоменеджментом увазі правильну організацію власної діяльності і робочого часу, але самоменеджмент - це більш широке поняття, яке включає і ці аспекти теж.

Самоменеджмент дозволяє вам стати господарем власного життя. Звучить трохи пафосно, але так воно і є. Багато хто скаржиться на те, що вони «пливуть за течією» і не можуть нічого змінити в своєму житті. А причину цього вони шукають в навколишньому світі, хоча найправильніше шукати її в собі. Дуже часто причиною наших невдач (в тому числі і в побудові квартири) є невміння або чітко сформулювати, чого ми хочемо, або знайти необхідні ресурси для досягнення цілей.

Самоменеджмент покликаний допомогти:

• 
  поставити мету;
• 
  знайти ресурси для її досягнення;
• 
  підібрати найбільш ефективні методи використання цих ресурсів;
• 
  цілеспрямовано і послідовно застосовувати ці методи на практиці;

Ефективний самоменеджмент вимагає наявності ключових навичок і якостей, які можна і потрібно в собі розвивати. Ці навички були виділені Дейвом Френсісом і Майком Вудкоком, класиками ефективного менеджменту:

• 
  здатність керувати собою, раціонально використовувати свої вміння, енергію, час, протистояти стресам;
• 
  ясні, розумні і адекватні сучасній реальності особисті цінності;
• 
  чіткі і реалістичні життєві цілі (як діловий, так і в особистому житті);
• 
  прагнення до постійного особистісного росту, сприйняття нових можливостей і ситуацій;
• 
  навик ефективного прийняття рішень і вирішення проблем;
• 
  винахідливість, творчий підхід, вміння генерувати і використовувати нові, інноваційні ідеї.

Навіщо потрібен самоменеджмент в діловій сфері? Як він допоможе вашій кар'єрі? Серед неодмінних передумов успішного кар'єрного росту зазвичай називають цілеспрямованість, часто надаючи цьому слову негативного відтінку - мовляв, кар'єрист готовий піти по трупах заради підвищення. Так, є і такі, але частіше за все цілеспрямована людина чітко знає, чого він хоче і навіщо йому потрібна нова посада - не просто для запису в трудовій та підвищення зарплати (хоча і для них теж), а для самореалізації.

Ось тут-то і вступає в справу самоменеджмент. Зазвичай висока посада передбачає управління іншими людьми - а як може керувати кимось той, хто не здатний керувати собою? Крім цього, кар'єрне зростання має на увазі зростання особистісний - без саморозвитку і роботи над собою успішна кар'єра вам не світить.

Звичайно, самоменеджмент - це справжнє мистецтво, і управління собою не можна навчитися в одну мить. Але можна починати з малого - з правильної організації свого робочого часу. Пропонуємо вам кілька порад з управління собою, своєю діяльністю і часом:

1. 
   Плануйте свій робочий день заздалегідь, розставляючи пріоритети (важливі і термінові справи; важливі, але не термінові; термінові, але не важливі, не важливі і не термінові).
2. 
   Скоротіть до мінімуму непродуктивне спілкування, яке відволікає вас від справ.
3. 
   Відведіть час для роботи з кореспонденцією.
4. 
   Заведіть органайзер (паперовий або електронний) для більш ефективного планування.
5. 
   Не бійтеся братися за нові справи.
6. 
   Слідкуйте за своєму здоров'ям - фізичним і психологічним.

Самоменеджмент - важлива складова успішної кар'єри. Не бійтеся управляти своїм життям!