Ягоди годжі. застосування

«Ягода довголіття», «ягода безсмертя», «ягодамолодості »- це все один і той же плід - ягода годжі. Відомо, що китаєць на ім'я Лі Кін Йен, дожив до двохсот п'ятдесяти двох років, завдяки тому, що їв цю унікальну ягоду тричі на день - на сніданок, обід і вечерю.

Спектр корисних властивостей ягід годжі великий - відтонізуючого і загальнозміцнюючий до протипухлинного і імуномодулюючої. Тому показання до застосування такого рослинного ліки різноманітні: гіпертонія, атеросклероз, хронічна втома, відновний період після хіміотерапії, наявність ракових пухлин, статева слабкість, передчасне старіння, цукровий діабет, ожиріння, нервові захворювання, безсоння і навіть целюліт. В якому ж вигляді рекомендовано застосування ягід годжі?

Способи застосування ягід годжі і дозування

1. У сухому вигляді (від 15 до 50 г на добу сухих ягід) 2. У рідкому варіанті у вигляді настоянок, чаю і навіть супу. 3. У подрібненому - як добавки до каш, пирогів, коктейлів і ін. Важливо! Добова норма - не більше 50 г продукту.

Рецепти з ягодою годжі

Настій з годжі «Класичний»

Одну столову ложку плодів годжі слід залити однією склянкою окропу і настояти протягом 30 хвилин. Доцільно настій заварювати в термосі. Вживати не менше трьох разів на день по півсклянки.

Спиртова лікарська настоянка з годжі

Ягоди годжі (50 г) залити 0.5 л горілки і наполягатиме протягом місяця в темному місці. Приймати по 1 чайній ложці двічі на день за 30 хвилин до їди.

Рисова каша з ягодами годжі

Складові:

Рис - 1 склянка

Ягоди годжі - 10 г

Рис варити разом з плодами годжі до готовності. Для смаку можна додати мед.

«Чай з восьми скарбів» з годжі

Складові:

Зелений чай

Плоди годжі

Ізюм

Волоський горіх

фінік

Плоди лонгана

Плоди глоду П

лоди жожоба

З усіх вище перерахованих інгредієнтів в пропорції 1: 1 необхідно заварювати чай і регулярно насолоджуватися його вишуканим смаком.

Вино з годжі

Складові:

Вино червоне або біле - 0,5 літрів

Плоди годжі - 25-50 г

Основа напою - це ваше улюблене вино. Ягоди годжі необхідно додати в посудину з вином і ретельно його закрити. Наполягати такий цілющий напій слід протягом 2 місяців і вживати не більше 100 г на добу. Сприяє підвищенню лібідо, як у чоловіків, так і у жінок.

Чай з ягід годжі і хризантеми

Складові:

чорний чай

кілька ягід годжі

3-5 квіток хризантеми

В першу чергу необхідно плоди годжі і квіткихризантеми залити окропом і настояти протягом 10 хвилин. Потім заварити чорний чай і в готовий напій додати настій годжі і хризантеми. Такий чай має омолоджують властивостями - запобігає появі зморшок, тонізує шкіру. Крім цього сприяє зниженню цукру в крові і нормалізує артеріальний тиск.