Буряк з апельсинами і сиром "Фета"


Закуски і салати - це ідеальний старт длязастільної бесіди, коли ваш стіл ломиться від смачної їжі і спиртне ось-ось поллється рікою. Для новорічного столу краще приготувати легкі овочеві або фруктові салати, які містять менше калорій і не такі важкі для шлунка, як м'ясні. Проте, м'ясо ми теж не виключаємо, куди ж без нього !? Отже, приступаємо до наших рецептами.







Оригінальні салати на Новий рік 2015


Буряк з апельсинами і сиром Фета


Буряк з апельсинами і сиром "Фета"


Складові:



  1. Буряк - 2 шт.

  2. Фета - 150 г

  3. Апельсин - 2 шт.

  4. Салатні листя - 1 пучок

  5. Гарбузове насіння - 100 г


Для соусу:



  • Оливкова олія - ​​2 ст. л.

  • мелений перець

  • сіль

  • Бальзамічний оцет - 1 ст. л.


приготування:



  1. Буряк помити і запекти в духовці, потім очистити від шкірки і нарізати тонкими кружечками.

  2. Чистимо апельсини і також нарізаємо кружечками. З шкірки відіжміть сік, його можна додати в соус.

  3. Листя салату промиваємо і залишаємо на паперовому рушнику висушують.

  4. Гарбузове насіння потрібно обсмажити пару хвилин на розпеченій сковороді.

  5. Робимо соус: змішуємо оливкову олію, бальзамічний оцет і апельсиновий сік, додаємо спеції і перемішуємо.

  6. На велику плоску тарілку викладаємо салатні листя, зверху розкладаємо буряк і апельсини. Посипаємо кубиками Фети і гарбузовим насінням, поливаємо соусом.


Святковий салат на Новий рік


Паста з куркою і полуницею


Винахідливі господині можуть без проблем приготувати цей теплий і смачний салат до Нового року. Для його приготування вам знадобиться:



  • Куряча грудинка - 400 г

  • Спіральна паста "Фузилли" - 400 г

  • Полуниця (свіжа) - 250 г

  • Брокколі (або кольорова капуста) - 150 г

  • Оливкова олія - ​​1 ст. л.

  • Цукор - 1 ч. Л.


приготування:



  1. Відварюємо пасту до стану аль денте ( "на зубок") і даємо їй трохи охолонути.

  2. Відваріть курячу грудку в злегка підсоленій воді і розберіть на волокна.

  3. Капусту відваріть або обсмажте на оливковій олії, за бажанням можна додавати її і в сирому вигляді.

  4. Змішуємо куряче м'ясо, макарони і капусту, зверху посипте крупно нарізаною полуницею (не перемішується). Полийте блюдо полуничною заправкою.

  5. Для заправки: 30 грам полуниці подрібніть в блендері, змішайте пюре з лимонним соком (3 ст. Л.), Ложкою цукру і оливковою олією.


Листкові салати на Новий рік


Курка з виноградом в склянці


Незвичайний і в той же час дуже простий рецепт. Вам знадобиться:



  • Куряча грудка - 400 г

  • Виноград - 1 кисть

  • Оливкова олія - ​​3ст. л.

  • Бальзамічний оцет - 2 ст. л.

  • Шпинат - 300 г


приготування:



  1. Відваріть курячу грудку в солоній воді. Розберіть її на волокна і додайте шматочки винограду, перемішайте.

  2. солоній воді листя шпинату



  3. На дно склянки покладіть листя шпинату, зверху насипте курку з виноградом, потім полийте м'ясо оливковою олією і бальзамічним оцтом. Прикрасьте цілими ягодами винограду.


насипте курку з виноградом Курка з виноградом в склянці



Прикраса салатів на Новий рік Кози (Вівці), фото


Прикраса салатів на Новий рік Кози Прикраса салатів на Новий рік Кози


Прикраса салатів на Новий рік Кози Прикраса салатів на Новий рік Кози

Коментарі 0